夏の過ごし方その2)~暑熱に強いアスリート育成法

前回、炎暑の中での夏の過ごし方の中で暑さに慣れるという事に触れたが、 今回は、その暑さに慣れるつまり「耐熱力」を上げ、酷暑への人間…